9+1 pravidel etikety v parní lázni, abychom si ji užili

16.12.2025

Pozitivní účinky parní lázně jsou dobře zdokumentovány. Omlazující účinek na pokožku, svaly a klouby při současném uvolnění stresu jsou známy. Někteří lidé jsou však specialisté na to, jak zkazit jinak terapeutický zážitek. Nechci, abyste byli právě "tímto člověkem" právě vy. Proto jsem přistoupil na sepsání 9+1 pravidel etikety v parní lázni, která by měl dodržovat každý. 

1) Nevstupujte nazí

Nejsme ve starověkém Římě; parní lázně jsou dnes převážně unisex. I když jste v parní lázni pro jedno pohlaví, nevstupujte prosím nazí. Opravdu není nutné ukazovat všem okolo to, co máte.

Nosit plavky je neobvyklé, uznávám. Mějte však prosím slitování s ostatními a omotejte si kolem pasu (muži) či těla (ženy) ručník, abyste chránili svou "skromnost". A přestože máte na sobě ručník, nezvedejte nohy. Netřeba dodávat, že vaše "tamto" nikdo nechce vidět.

2) Před vstupem se osprchujte

Není nic horšího, než když někdo vstoupí do parní lázně přímo po dvouhodinovém kardio-tréninku a je stále propocený. Nechat ostatní hádat, odkud se v místnosti bere "ona vůně" mluví proti vám. Prosím, osprchujte se. Trvá to 30 sekund.

3) Využijte prostor

Pokud je parní lázeň téměř prázdná, nesedejte si blízko osoby, která tam je. Je to nepříjemné. My muži to známe z výběru optimálního pisoáru. Nechte pokud možno alespoň jeden prostor mezi vámi a druhou osobou. Věřte prosím, že pro všechny to bude v parní lázni příjemnější zážitek.

4) Nechte dveře zavřené

Na rozdíl od běžných pravidel etikety a chování gentlemanů nedržte dveře otevřené pro osobu za vámi, nejdete-li v páru. Je frustrující čekat dalších 10 minut na "optimální teplotu páry" jen proto, že někdo přišel a držel dveře otevřené pro svého partnera, který se (dle doporučení) sprchuje.

5) Dovnitř nebo ven

Pokud si nejste jisti, zda chcete vejít, přemýšlejte o tom venku. Ne s otevřenými dveřmi (viz předchozí bod). Když někoho hledáte, vejděte dovnitř. Proniknout zrakem skrz páru nebo čekat, až se pára zmizí a uvolní vám výhled, je nespolečenské.

6) Holení

To je neuvěřitelné. Ano. Někteří lidé si skutečně myslí, že je v pořádku vzít si do parní lázně holicí strojek a oholit se. Kam asi ty chloupky zmizí? Nezáleží na tom, kolik jich máte. Musí někam zmizet. Neexistuje žádné jiné pravidlo týkající se holení v parní lázni než: Nikdy!

7) Pouze pro dospělé

Pokud je na ceduli napsáno "Děti do 16 let pouze v doprovodu dospělých", znamená to přesně to. Dovolte mi dodat, že věkové omezení se vztahuje i na mentální věk.

8) Dávejte si pozor na jazyk

Je zdvořilé pozdravit "Dobrý den" při vstupu a "Na shledanou" při odchodu. Konverzace v parní lázni by měla být však omezena na minimum. Není dobré vnucovat ji někomu, kdo o ni nestojí. Pokud má kdokoli zavřené oči, je to pravděpodobně znamení, že chce být bez vás. Pánové, nejste v hospodě. Dámy, nejste na srazu. 

Nepoužívejte parní lázeň jako místo, kde budete vyprávět své pikantní příhody z předchozího večera.

Komentáře typu "Je tu horko" jsou trapným začátkem pokusu o dialog. Všichni vědí, že je tam horko. Proto tam jsou. Jak se vám daří v práci nebo podrobnosti o svých "vztazích" si ponechejte pro sebe. Apropos. Psychologové nejsou placeni nadarmo. 

9) Nezírejte

Je to nezdvořilé a ukazuje na přemíru vašeho sebevědomí. I když si myslíte, že vás nevidí. Nikdo nechce být "sledován", ať už v parní lázni nebo mimo ni.

10) Zadržte to

A nakonec, pokud musíte "vypustit větry", prosím, prosím, prosím, udělejte to venku. Bohužel pára neotupuje čich.

Parní lázeň má být místem klidu, regenerace a diskrétního soužití s ostatními, nikoli zkouškou tolerance. Dodržování základních pravidel etikety není omezením svobody. Je projevem respektu a kultivovanosti. Právě díky nim zůstává parní lázeň tím, čím má být – skutečným terapeutickým zážitkem pro všechny.